每逢假日，我總希望能帶媽媽多出去走走，例如到百貨公司逛逛、吃個飯。但每次提出這個建議，她不是推說累了，就是很直接地說：「算了吧，膝蓋會撐不住，走沒兩步就怕跌倒，在家休息比較實在。」聽她這麼說，心裡總是有點心疼。媽媽的膝蓋問題，不是一天兩天的事，那種「膝蓋卡住」的感覺，加上走沒多久就「膝蓋痛」、「膝蓋無力」，讓她連日常生活都備感吃力，更別說要去熱鬧的地方逛街了，總覺得她像是被膝蓋「鎖」在家裡一樣。
其實，我們並不是沒有努力過。一開始以為只是年紀大了，加上長時間活動累積的「膝蓋退化」，看了骨科、照了X光，醫生說輕微「退化性關節炎」，開了藥也建議我們去復健。媽媽也很配合，規律地跑物理治療，但效果卻一直很有限。常常是復健當下覺得比較舒緩，隔天又開始「坐久膝蓋痛」、走沒幾步就「走路困難」。這種反反覆覆的「慢性膝蓋不適」持續了快一年，讓她感到非常挫折，甚至影響了心情，覺得自己是不是就這樣沒救了。
就在我們快要放棄的時候，有朋友提到「慈愛中醫診所」的張醫師，說他在處理「中老年膝痛」上很有經驗。雖然我們對中醫不太熟悉，但聽說是非藥物、非手術的方式，而且地點在高雄，離我們也不遠，就抱著姑且一試的心情帶媽媽去看看。
張醫師診察時非常仔細，除了看媽媽「膝蓋活動角度」，也觸診了不少「關節疼痛」的「壓痛點」。他耐心地跟我們解釋：「這不單純是表面的「膝蓋退化」問題，更可能是深層的「筋膜沾黏」導致，這些沾黏會壓迫到附近的軟組織和神經，才會讓膝蓋產生『卡住』的感覺、悶痛和無力感。」我們這才恍然大悟，原來之前復健效果不彰，是因為沒有真正處理到「深層原因」。張醫師說，他會根據媽媽個別的「活動角度」和「壓痛點」來做「精準療程安排」，而不是制式操作，這讓媽媽感覺受到非常專業且個人的照護。
他建議進行幾次「小針刀治療」。張醫師說明，「小針刀療程」是針對膝關節周圍的筋膜組織進行鬆解處理，每次療程大約十五分鐘，術後不需要臥床或請長假，也不會影響日常生活和行動力。這種「非侵入性」的「非手術療程」方式，減少了我們對止痛藥或長期復健的依賴，更重要的，是對媽媽這種「擔心手術風險」的人來說，給了她很大的安心感。他強調，這能「避免關節惡化」，對於退化初期或中期的膝蓋問題，是個非常有效的保守改善方案。
前兩次「小針刀治療」後，媽媽就明顯感覺到「療效穩定遞進」。她開心地跟我說：「上下樓梯膝蓋痛」的感覺減輕很多，不像以前一抬腿就怕痛。到了第四次，奇妙的變化發生了！她竟然主動提出要跟我們一起去百貨公司逛逛！那天她走得特別順，雖然沒有一口氣逛完，但能看到她輕鬆地挑選東西、享受逛街的樂趣，我們一家人都非常感動。她不再因為「走路困難」而拒絕出門，以前「坐久膝蓋痛」的情況也改善許多，連早上起床「膝蓋卡住」的困擾都幾乎消失了。
看到媽媽重拾自由行動的信心與成就感，我們心中的大石總算放下。她現在不只可以輕鬆出門買菜、去公園散步，甚至連在家裡處理家務，都覺得自在許多。這不僅是身體上的改善，也大大提升了她和我們全家的心理壓力，感覺整個家庭的氛圍都明亮起來。
「膝蓋問題」真的不能拖，尤其像媽媽這樣「坐久站起來就膝蓋痛」、「樓梯無法順利上下」的「中老年膝痛」族群。很慶幸我們選擇了「高雄慈愛中醫」的「張醫師小針刀」，他的專業診斷結合「小針刀療程」，有效解決了過去復健無法改善的深層問題。如果您也有類似的「膝蓋痛」或「關節緊繃」困擾，真的值得去「慈愛中醫診所」諮詢看看，或許也能和我們一樣，重新找回高品質的生活。
慈愛中醫診所：
